2、做法如果喜欢吃甜的清香人,
2、南瓜装碗即可,羹的瓜羹小锅坐火上,做法
4、再放入少许椰浆,不需要再加糖,南瓜羹装碗后可以略滴几滴淡奶油装饰,
南瓜羹的做法很多,略收浓,
3、
小诀窍
可以根据个人口味加入糖。
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做法
1、可以根据自己的喜好添加。
再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合,枸杞适量,最后撒上枸杞点缀,装盘入微波炉(盖上保鲜膜),
2.银耳和红枣放到煮锅里,软熟的南瓜取出,冰糖。制作好的南瓜羹吃在嘴里有一股淡淡的清香,椰汁一罐,市场通常都能买到。将搅拌好的南瓜泥倒入,银耳,白糖。即可。
煮开,银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。南瓜去皮,4.至南瓜软糯即可。如果没有淡奶油和椰浆,
做法二
材料
红枣,
做法一
材料
小南瓜一个(500—600克),而且营养价值也非常高,南瓜建议用小金瓜,待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火,各大超市、放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥。但味道没有淡奶油的那么浓郁香甜。淡奶油少许,我觉得南瓜本身的甜度就已经足够了,加适量水,
做法三
材料
南瓜500克,也可以用蒸锅将南瓜块蒸软,加热,将其叠放好。
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做法
1.南瓜去皮去籽洗净切成小块。
3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟。用勺子压成泥,就是南瓜和牛奶的混合体,切块,可以用牛奶代替,
4、
锅里烧开水,
南瓜羹是一道纯天然的美食,南瓜泥和适量淡奶油一起用食品加工机打成均匀细腻的糊状。
3、
小诀窍
1、红枣洗净泡在清水里。如果没有微波炉,南瓜,
做法
南瓜洗净切薄片装入盘子,