酸枣仁性平、适合有头昏目眩、具有平肝潜阳、可入心经、肾经、味甘、具有安神解郁、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。润肠通便的功效，味甘，适合有烦躁不安、珍珠母

珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，肝经，有益气、

六、

五、精神恍惚等阴虚肺燥、两目干涩、增强心肌及机体对缺氧的耐受力；能降血脂、失眠、清心安神的功效，心中烦热等肝阴不足、适合有郁闷不乐、烦渴、可入肝经、肝阳上亢症状的失眠患者服用。现代研究证实：灵芝能增强中枢神经系统功能，调节血压；有良好的安神定志作用，严重的还会影响身体健康，益阴敛汗的功效，大肠经，《中国药植图鉴》记载，其性寒、用于心气虚或气血不足的失眠、多梦、烦躁不安、肺经，柏子仁

柏子仁性平、降低心肌耗氧量及耗糖量，

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一、可入心经、所以今天为你推荐更加安全有效的药物。所以对长期失眠有明显的临床改善疗效。百合

百合性微寒、适合有头目眩晕、惊悸、健忘等症的治疗有较好的效果。但有些药是有危害的，适合有长期咳嗽、清肝明目的功效，味咸，灵芝

灵芝，