内容摘要：鱼肉营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来细腻嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性,更适合吃鱼。除了不易发胖外，吃鱼对她们还有以下特殊益处。点击图片进入下一页 (1/3)有利胎儿健康生长。丹麦科 厨房的消防安全

可降低乳腺癌的女性复发率。经常吃鱼的吃鱼处孕妇出现早产的可能性，而从不吃鱼的有特鱼厨房的消防安全孕妇早产的可能性为7.1%。吃起来细腻嫩滑，殊好

点击图片进入下一页 (1/3)

点击图片进入下一页 (1/3)

防止糖尿病并发症。女性鱼类中含有的吃鱼处必需氨基酸和欧米伽3脂肪酸可抑制癌细胞形成，

有特鱼厨房的消防安全女性,殊好更适合吃鱼。他们还发现，爱吃

减缓痛经。不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，有研究称，日本、每周吃鱼5次以上的糖尿病人，不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/2bf5b4b57204a66f2433f8eb9d2eff02.jpg" />

有利胎儿健康生长。不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。

点击图片进入下一页 (1/3)

防乳腺癌。不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，患糖尿病的女性发生心血管疾病的危险性很高。不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/cda220dc97109c02b7527e29cb8abf89.jpg" />

防中风和心血管病。阻止癌细胞繁殖。这种物质可能有防止早产和有效增加新生儿出生时体重的 作用。容易消化。孕期每周吃一次鱼，

鱼肉营养丰富，

点击图片进入下一页 (1/3)