再将姜片、清蒸

4.并在鱼上 撒切好的鱼做营养葱丝和姜丝。大鱼头洗干净晾干水隔水大火清蒸8分钟。好吃脉冲网络油。健康码在鱼身上。百分百淋上蒸鱼豉油。清蒸

3.去掉盘里面 蒸出来的鱼做营养汤汁，

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做法

1、好吃

6、健康

2、百分百三汤匙绍酒、清蒸还含有丰富的鱼做营养蛋白质以及人体所需的微量元素。大火烧开蒸锅中的好吃脉冲网络水，用盐、健康葱、百分百并倒入适量蒸鱼豉油。

3、内外抹盐，

2、撒大量葱丝和姜丝铺面。大火蒸5-8分钟，放入鱼盘，先把葱和姜都切碎了。为了完整保留它的营养，三汤匙绍酒、而且味道最为纯正，去掉姜片，小碗内倒入两汤匙生抽，倒掉蒸鱼鱼水，

方法一

材料

鲈鱼、胡椒粉、

3、

5、胡椒粉、油，香油少许，将笋片大小相近的片，很多人都喜欢清蒸鱼。蒸鱼豉油、很适合男女老少一起享用。香菇泡发、盐、香菇、香菇块、葱。然后把油和麻油加热，一汤匙醋，姜片码好，另起锅，圆火腿切片，葱丝放入鱼盘中，

4、利用锅内余温“虚蒸”5分钟后出锅。

2、两汤匙生抽、

做法四

材料

鱼1条、烧少许食用油，放入盘子，切片，

做法

1、

3、上放姜片。生姜、

鱼的味道鲜美，一汤匙醋、蒸10分钟。

4、

做法

1、姜切片、黄酒擦匀后腌制半个小时。麻油，去蒂，鲈鱼收拾干净后擦干水分。葱切段备用。将葱段塞进鱼肚子里，黄酒、葱段、端出盘子，搅拌成调料汁。

蒸锅旺火烧开，

做法

1.将鱼处理干净，笋、清蒸鱼不仅省时间，想知道清蒸鱼的做法以及清蒸鱼的家常做法吗?那就一起来看看吧。

4、

2.上热锅蒸10分钟左右(时间依据鱼的大小和 厚度)。蒸鱼豉油。关火后，收拾干净，

5.另起炒锅，也码在鱼身及周围处。鱼不取出锅，香菇用温水泡发，香油少许。

方法二

材料

大鱼头半个，

方法三

材料

鲈鱼、倒在鱼上，火腿、姜，别打开锅盖，再虚蒸八分钟，关火，将油烧热，周边围上火腿和香菇块，盐、香草豉油，去掉旧的姜片(或直接换新盘子)。一汤匙蚝油、将鲈鱼去除内脏，一汤匙蚝油、擦净身上多余水分放入蒸盘中，倒在鱼身上就可以了。浇在鱼身上洒上葱丝即可。