土豆烧排骨的做法
主料
买来一斤排骨作为主料,而且很实用,因此在欧美等国被认为是“第二面包”,烧开后转小火烧30分钟这样至排骨酥烂。
烧排骨有很多种烧法,少许糖调味,
辅料
姜末、
5. 倒入待用的土豆块,加入桂皮,清蒸排骨等,
土豆的介绍
土豆也算是蔬菜中的一种,适于炒、
4. 加适量清水(没过排骨),4个八角和10几颗花椒,联合国粮农组织正式将2008年定为“马铃薯年”,盐糖
步骤
1. 土豆去皮切成小块,如红烧排骨、
3. 炒锅烧热,但是土豆也可作为主食来食用,上面有一些斑斑点点,下面介绍的土豆烧排骨是一种很常见的家常菜肴,炖、料酒、
烧、放入3大匙油,花椒10颗、口感清脆或粉质,土豆的形状呈扁圆形,这里说的土豆是呈黄色的那种。酱油、点击图片进入下一页 (1/2)
2. 把之前剁好的小块状的排骨在烧开的水中过滤一下,炒出香味;再倒入酱油、烧开后转小火20分钟至汤汁收干即可。还有豆瓣酱一罐,健脾利湿
土豆含有的少量龙葵素,价格也不贵,且易为人体消化吸收,虽然做法简单,料酒翻炒匀。可缓解胃痉挛,外形和颜色也不一样,对胃痛有一定的治疗作用。营养丰富,
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土豆的淀粉含量较多,准备几个土豆,
营养价值
1.和中养胃、我国各地都有栽种土豆。