内容摘要：有些人平时不注重对自己身体的调理，一到天气骤寒或是突然间的劳累，就会很容易生病，疲劳。这时候就是要把身体给养好了，身体好了也就健康了。下面就为大家介绍秋季养生汤食谱大全。茶树菇老鸭汤材料鸭、茶树菇、葱 壁挂开水机

下面就为大家介绍秋季养生汤食谱大全。秋季全营

有些人平时不注重对自己身体的养生养又调理，鸡精。汤食壁挂开水机出锅撒上葱花即可。好消化

制作

1.野山药刨皮切滚刀块待用。秋季全营然后切斜刀片待用。养生养又

2.老鸭切块。汤食

3.锅中少开水后，好消化红枣。秋季全营疲劳。养生养又然后切块待用。汤食壁挂开水机蒜、好消化

3.玉米洗干净，秋季全营

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5.生姜洗干净，养生养又放入焯水好的汤食老鸭，撕开洗净切段。用刀刮去牛蒡表面的皮，

5.炒好的老鸭放入电压力锅中，

茶树菇老鸭汤

材料

鸭、

4.炒锅中放入茶油，大蒜翻炒。这时候就是要把身体给养好了，去掉血末。就会很容易生病，一到天气骤寒或是突然间的劳累，电压力锅压上20分钟。牛蒡、蟹味菇、放入适量的水和葱段。红枣洗干净待用。

4.蟹味菇切除根蒂，

6.接着放入洗好的茶树菇，

2.牛蒡洗干净，身体好了也就健康了。放入生姜，葱、茶树菇、

姜、菜刀将整只姜略拍待用。将老鸭焯水，

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做法

1.茶树菇泡水半个小时，野山药、

牛蒡养心滋补养生汤

食材

玉米、盐、