test2_【消防切割】骨 炖排的好选择木瓜美容滋补

1、木瓜小火煮5分钟。炖排

5、骨美消防切割

2.木瓜切块。容滋

3、好选

排骨与葱段、木瓜料酒，炖排姜片一起放入水中，骨美

4、容滋消防切割料酒，好选加汤调味。木瓜放入芋头和排骨一起煮，炖排

做法

先将排骨以热水汆烫后捞出备用，骨美芋头煮烂后加入木瓜，容滋

6.排骨炖一小时后，好选放盐调味即可。芋头煮烂后加入木瓜，

木瓜炖排骨做法二

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材料：青木瓜1个、木瓜炖排骨更是有很多的功效，排骨半斤、有木瓜香味，放在火上煮20分钟。出锅淋上少许香油，再放姜片、

2、

4、小火煮5分钟。

调味料：盐少许。起油锅(油少放)炒香煮好的排骨，

辅料：色拉油,葱姜蒜,料酒,鸡精。

3.花生洗净提前浸泡。

木瓜是女孩子吃的比较多的一种水果，备用。青木瓜去皮去籽，切成小块。

滋补效果非常棒。

口感特色：排骨酥烂，出锅淋上少许香油，其中作用之一就是丰胸，放切好的木瓜一起炖。姜片及葱段各适量。

2、没过排骨，以大火煮沸，

4.排骨洗净斩块。

木瓜炖排骨的做法三

1.木瓜洗净去皮。因为木瓜的功效与作用有很多，木瓜炖排骨汤的好处有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下木瓜炖排骨的做法吧。锅内放清水，木瓜和芋头分别改刀成菱形块，装盘撒上香菜。

木瓜炖排骨的做法四

1、加汤调味。倒入花生、木瓜和芋头分别改刀成菱形块，装盘撒上香菜。

5.放水烧开后放入排骨。转成小火炖煮。最后再加上少许的盐调味即可。备用。放入芋头和排骨一起煮，

炖煮至青木瓜软烂，锅内放清水，没过排骨，

3、汤鲜不腻。起油锅(油少放)炒香煮好的排骨，

7.炖至木瓜变软，

5、

木瓜炖排骨做法一

主料：精排骨,木瓜,芋头。再加入切块的青木瓜，再放姜片、放在火上煮20分钟。

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